Bonjour,

La plupart des gens aiment chanté et moi particulièrement j'adore, avec ma meilleure amie on s'est inscritent à un concour de chant et lors de notre préstation je pense que l'on serra très très très stressé donc voîci queleques conseils pour éviter cela:

1* Respirer très fort 

2* Se chantonner les paroles ou la musique dans sa tête

3* Faire des vocalises(mi mi mi mi mi)

Et voilà je suis sûr sue vous pourrez vous déstressé a bientôt 

GROS BISOUS